Le Basket Santé permet une reprise de l'activité physique en douceur, sans contact ni saut,avec du matériel adapté dans une ambiance conviviale et sans compétition.
Cette activité utilise les fondamentaux du basket mais ne s'adresse pas à un public de basketteurs. Il s'agit surtout d'exercices de remise en forme.
sessions sport santé à Guérande Basket ,
- ATELIER DU MARDI SOIR : EXERCICES DOUX
Mardi 17h-18h30 avec Philippe et/ou Morgane
Salle de la Madeleine
Exercices de dextérité, d'équilibre
Posture debout et assise
Ateliers, parcours de gestes, jeux divers..